2025-11-01から1ヶ月間の記事一覧
結論から言うと行かなかった。当日にスタッフに仮病の連絡をして、キャンセルをしたのだ。数日前からあれだけ行きたくないと書いてこそいたが、まさか本当に行かないとは、読者各位も予想外だったのではないか。今回の件で私という人間の本質を見せられたと…
一睡も出来ず、今に至る。もうどうにでもなれという気持ち。11/28に再開予定。
3時に寝て、10時に目が覚めた。睡眠の質が悪すぎて、ずっと眠いままでいた。 シャワーを浴びて、コーヒーを飲んで、コーヒーを飲んで、洗濯をして、コーンスープを飲んで、コンビニでタンパク質が取れるらしいサラダと冷凍パスタとホットコーヒーのラージを…
3時に寝て、10時に起きた。22時には横になったのだが眠り方を思い出せないまま、時間がどんどんと過ぎていった。もともと目を瞑ってじっと横になっているだけでは眠れない体質で、眠るために気持ちの置き場所や思考の止め方だったり気力体力の残量を調整する…
22時に寝て、2時に起きた。昨晩はハイプナイト3mgを10錠飲んだおかげか、きっちり暴走をした。記憶がないので事後の状況から推測した内容にはなるが、コンビニでおでん、豚しゃぶサラダ、生ハム、味玉おにぎり、塩焼き鳥、つけ麺を買い貪り食ったあと、取り…
23時に寝て、10時に起き上がった。アラームの5時45分にいちど目が覚めたが、まだ眠かったので二度寝をした。起きて5分くらいで鼻がむず痒くなってくる。まだ収まらないのか。こんな脆弱な身体で海外に行ったら死んでしまうのではないか。 シャワーを浴びてコ…
23時に寝て、二度寝を経て、11時半に目が覚めた。ここまで寝坊したのは久しぶりである。寝坊の原因は分からないが、ぐっすりは眠れた。鼻炎はまだ完全には収まっていなかった。たいてい1日で収まっていたものが、3日も続くのは珍しい。 シャワー浴びて、コー…
21時に寝て、2時に目が覚めてしまった。アレルギー性鼻炎の症状は未だに続いており、本日の前途多難を感じさせた。はっくしょん。 熱いコーヒーを2杯飲んで、寝間着のジャージの上着を薄手のウィンドブレーカーと取り換えたあと、4時から外に出て歩き始めた…
23時に寝て、8時に目が覚めた。鼻炎が発症した。サラサラの鼻水を滝のごとく流れ落とし鼻周辺を赤く腫れあがらせて、目を普段の半分しか開かせず一重の細目に不審さを加えてくるお馴染みの症状である。昨晩歩いたあと身体を冷やしてしまい寝る前には兆候が現…
22時に寝て、6時に目が覚めた。掛け布団を冬仕様にして暖かくなったおかげか、ぐっすり眠ることができた。その代わり、快適すぎて布団から出るのに苦しんだ。 シャワーを浴びてコーヒーを飲んで、8時からカラオケ屋に向かった。昼から買い出しに向かう予定で…
21時に寝て3時に目が覚めた。とりあえず起き上がることは出来そうだった。コーヒーを2杯飲みながら、HISから送られてきた資料を読んでいた。気になったのは洗濯に関してだった。キャリーバッグ1つに小型リュックサックの装備で行く想定だが、毎日別のホテル…
昨晩、なんと走った。日報を書いたあと外に出て、いつものコースを1周ほど早歩きをしてみたのだが、まだ収まらない何かが残っていた。きっと最近の自身の醜態にとんでもなく苛立っていたのだと思う。ならすぐに自宅に戻って事務と勉強に取り組めばいいのに、…
変わらず。書きたくない。HISからパンフが届いていた。届けなくていい。そのまま忘れてくれていればよかった。いよいよ行かねばならないではないか。自分で申し込んで金を払っておいて何とも理不尽である。水の代わりにコーヒーをひたすらに飲んでいた。お湯…
閉塞感に苛まれて朝からずっと布団の中でぐったりしている。やるべきことは程々にあるが、今すぐにというわけではない状況も手伝って、鬱の引力から全く逃れることができない。給水と排泄の時間を除いて、ずっと横になっているわけだが、この感情と付き合う…
22時に寝て、8時半に目が覚めた。いや、22時に寝たのは噓かもしれない。あまり覚えていない。たっぷり眠れたことは良かった。 コーヒーを1杯飲んで、9時から定量を定式で歩いた。通勤通学の時間に、髪ボサボサの上下黒ジャージで早歩きをしている中年男性は…
21時に寝て、5時に目が覚めた。アイマスクがずれて頬に跡ができていた。 11時45分に病院に行くので、その前にカラオケにでも行こうと思い、諸々を勘案して7時半からの予約を入れていた。シャワーを浴びてコーヒーを飲んで、6時45分あたりから出発まで本を読…
21時に寝て、6時に目が覚めた。カラオケに行こうと思ったが、喉の調子がイマイチだったのでキャンセルした。コーヒーを飲んで、ストレッチとレッグレイズとプランクをやって、7時から散歩に出て、定量を定式で歩いた。ここまでが朝のルーティン。 朝食には、…
22時に寝て、6時に目が覚めた。体調は完全に回復したといっていい。カラオケにでも行こうと思ったが祝日で空いていなかった。ニートには不要だ。 8時半に公園へ出かけた。徒歩25分かかる距離が玉に瑕だが、1周およそ3kmのランニングコースは木々に囲まれて心…
21時に寝て、2時に目が覚めた。すぐに治ったと思った。同時にやる気も幾らか戻っている感覚もあって、これは嬉しい誤算だった。 試しにコーヒーを飲んでみる。若干の腹痛は起きたものの、トイレ待機が必要になるほどではなかった。「電脳の歌/スタニスワフ・…
昨日のような手抜きは二度とやりません。申し訳ありませんでした。 自分の力で拙文を綴ることに意味があるのだ。 20時に寝て、8時に起きた。途中、0時過ぎに腹痛で目を覚ました気もする。大袈裟なくらい着込んで寝たので汗をぐっしょりかいていた。甲斐あっ…