02/19 体調不良で仕事を休んだ。段位戦は午前で打ち切って、午後からは真の栄養を摂るためにいきつけの家系ラーメン屋に向かいほうれん草増し中盛を食べ、少し散歩をしたあとぐっすり眠った。 02/20 体調はやや回復。味噌汁は白味噌、キャベツ、舞茸。添え物…

02/12 前の記事を見て。 02/13 味噌汁は赤味噌に冷凍ブロッコリーと冷凍鶏ささみ肉に卵を落としたもの。ブロッコリーが少し苦いように感じたが、ささみは非常に良かった。卵が美味い。 02/14 つけ麺の達人(濃厚魚介醤油)を食べた。 02/15 生野菜と生肉を幾ら…

前回の記事に書いたように、出前の利用を止めることにしました。 ですが人は何らかの栄養を摂らなければ生きていくことはできないので、出前に代わる食事の手段を整えなければなりません。さらにいうと出前よりも経済的かつ健康的、可能であれば簡易的なプロ…

雀魂は完全に上振れが終わり、直近21半荘トップなし*1という悲惨なことになっています。2着で粘っているから700ポイント程度の減少ですんでいるのが救いとはいえ、乱数の海は甘くないことを改めて実感しました。 さて、近況もそこそこに表題の件に移るとしま…