2026/03/16

昨晩は日付が変わるころにようやく心拍が落ち着いて、意識を失うことが出来た。そのまま泥のように眠り、9時にすっきりと目が覚めた。シャワーを浴びたあと、本番に備えて断っていたコーヒーを3日ぶりに飲んだ。もはやコーヒーを味わっているのかカフェインを摂っているのか分からないが、これがあるだけで朝を実感できる。顔が日に焼けて真っ赤になっていた。絶えずヒリヒリしている。これは予想していなかった。とりあえず無印の化粧水と乳液を塗りたくっておいた。洗濯をして、コンビニでつまみを買って、残っているビールを飲み始めた。昨日疲れであまり食べられずエネルギーの不足している身体によく染み渡る。ほどよく腹が満たされたところで、明後日の受診に向けてカンペを作り始めた。主にカウンセリング用で、先月に発生した大規模断捨離の分析を中心にしていた。簡単には、今の心身の不安定は「死の手続き」の遂行と打倒を同時に行っているのが原因ではないかということ、「死の手続き」を正しいと信じているがゆえに生にネガティブな事象(今回はインチュニブの価格が非常に高かったことがトリガー)が発生した瞬間に破滅的な行動をとってしまうこと、この連鎖は今の状態が続く限り収まらないであろうことを書いた。とりあえず患者としての私は打倒をしようとしていて、それ以外の時間の私は遂行に寄っているという状況を伝えられたらいい。カンペを作り終わったあと、ランニング系の衣類や用具をクローゼットのコンテナにしまいこんだ。マラソンも終わり、当面走る予定はない。本当の本当にやることがなくなったので、ようやくまた溜まってしまったいくらかの本の消化に努めることができそうだ。