7時に起きて、シャワーを浴びて、8時からヒトカラをして、帰りに肉屋で買い出しをして、茄子ピーマン茸豚ロース炒めと納豆ご飯と味噌汁の昼食をとって、上司と1on1をして、倫と戯れて、茄子ピーマン茸豚ロース炒めとヨーグルトの夕食をとって、3000回跳んで…